国内油价将迎来下调:国际原油跌破90美元关口
2022-08-05
1、步骤
2、初始站姿,球后一步,以右脚为支撑脚向前一步。
3、从左脚内到外,从足球前端快速交叉,加大步幅,回到初始位置,换反侧,左右脚交替。
(相关资料图)
4、2呼吸
5、自然呼吸
6、3运动感。
7、假装在脚外侧打球,将重心移向晃动的一侧,欺骗防守者的重心。
8、4个常见错误。
9、错误:腿的跨度不够,导致晃动时碰到足球。
10、解决方法:降低运动速度,加大步幅,假动作晃动过程中避免触碰足球。
11、5详图。
12、右脚向前迈一步作为支撑脚。
本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。
标签:
下一篇: 最后一页